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スピードプレイの自転車ペダルが欲しい!



 自転車のペダルとシューズを固定する事で従来の踏む動作に加え、引く動作も出来るようにしたペダルの事をビンディングペダルと言います。

このペダルは色々なメーカーから発売されておりシマノ、タイム、ルック、スピードプレイ等が有名ですが、日本の場合は国産メーカーであるシマノの使用率が高いです。

ちなみに当サイトや他のブログではビンディングペダルではなくSPD、SPD-SLと書く事が多いですが、SPDはシマノ・ぺダリング・ダイナミクスの略なので、他メーカーの物はSPDとは呼びません。

 現在は105のSPD-SLペダルを使用しており約1万3000キロ走りました、まだまだ使えますが見た目はボロボロ、踏み面の摩耗大、ベアリングの回りも購入当時と比べると悪くなっていると思います。

ペダルの寿命は約2万キロと言われてますが、性能低下を気にしなければ壊れるまで使えます(これはフレーム、ホイール等すべての部品に共通します)

しかし出先でベアリングが壊れたり、クリートをキャッチしなくなると困るので、壊れるまで使う気はありません。

【シマノ SPD-SL】
PD-R540 330g 5880円 
PD-5700(105) 322g 7245円
PD-6700(アルテグラ) 314g 10477円
PD-7900(デュラエース) 248g 23007円

 PD-7900(デュラエース)はカーボン製なので他の物よりダントツに軽いですが、他のモデルは数gの差です。

それなら安価なPD-R540で良いと思うのは大間違い!ホイールもそうですがカタログでは見えてこない部分があるのです。

上位グレードになるほど踏み面が広くダイレクト感があり、ベアリングも良い物を使ってるので回転が良くなります。

 仮にケイデンス90回転すると1時間で5400回転、100キロ走るとしたら2万回転以上は回す計算になります。

上位グレードに交換し走行性能の差が実感出来なくても、回転数が多いだけにペダルを良い物にすると足の疲労感が全然違うと言います。

スピードプレイ ZERO

 次のペダルはデュラエースPD-7900を買う気でしたがスピードプレイも気になります、と言いますか実際は他の方も気になってると思います。

以下に紹介するZEROはシャフトの素材で差別化を図っており、価格はクリート込みの値段です。

クロモリシャフト 216g 14490円
ステンレスシャフト 206g 18690円
チタンシャフト 164g 35490円

 両面とも同じ形なので表・裏のどちらからも装着可能、SPD-SLとは少し感覚が違うので最初は戸惑うそうですが、慣れればステップインも楽勝らしいです。

ダイレクト感に優れ、深さ・角度・Qファクターを別々に調整出来るので細かいセッティングが可能、と利点を色々書きましたがそんな事はどうでも良いです(正直Qファクターを理解してないし…)

実はスピードプレイは膝に負担が掛かりにくいそうです、個人的にはコレが大きい。

 私は学生時代にハッスルしすぎて、左膝がオスグット病と言うのになってます、子供の頃に治療すれば良かったのですが、成人した今だと「手術でも完全に治すのは不可能」と医者に言われました。

普段の生活では支障がありませんが激しい運動をすると痛くなるようで、夏はサポーターを装着して走ってます(冬はロングタイツの締め付け効果があるのでサポーターは必要なし)

それ以降痛くなる事はありませんが、たまにうずく事があるので150キロ以上のロングライド、ヒルクライム主体のコースを走るのが怖いと言う気持ちがあります。

 スピードプレイにすれば「膝の不安感から解放されるかも!?」と言う期待があるので、現在購入しようか迷ってる状態です。




|自転車グッズ|02:50|comments(14)|trackbacks(0)|
コメント
あっ。アルテのカーボンペダル(PD-6700C)が抜けてる^^
僕も、最近ペダルが気になって調べたところなんで、気が付きました。
そういえば、スピードプレイいいらしいですよ。
軽いし、クリートキャッチが楽だし、力がダイレクトに伝わすしで…
いけねっ。こんなこと書いていると物欲が…ww
| めばる君|
おはようございます。

KAZUさん、ぜひ堪能してみてください!
皆さんに勧めても、だいたい良いんだけど高いから〜〜〜
と言われてしまいます。。。。。

でも、一度味わうと、コスト抜きにして
良さが分かると思うんです。
まずは、試してみて欲しいです! 笑

あと膝への負担が少ないとよく言われますが、
横方向への回転は、フリーなのでクリクリ
出来ますね。
| Siru|
はじめまして。
私も、SPEEDPLAYが気になっています。
軽さは、クリーとも含めて考える出来だと
思うのですが。
私はTIMEを使っていますが、膝には優しいです。
(簡単に動きすぎるような気もしますが。)
SPEEDPLAYが気になっているのは、信号待ちで
STOP/GOの時に、面を気にせず使うことができるかと
考えています。
TIMEに不満はないのですが、両面使用は
非常に欲しいところです。
| しげる|
めばる君さんへ

アルテのカーボンペダルを入れると、たーちゃんさんの記事とかぶり気味になるのであえて外しました(^^)v

スピードプレイはダイレクト感がかなり良いそうですね、ツールで使用する選手が多いのも納得です。

ペダルは一度買ったら長く使用するので、物欲の赴くままに良い物を購入した方が後で悔いがないと思います。


Siruさんへ

ペダルはプロでも最初に導入したメーカーの物を使い続ける人が多いと言います。

人間変化を嫌うものですから、他メーカーから移行するが心配と言うのが本音で、色々理由を並べて難癖を付けてるだけだと思いますよ。

横方向への回転はフリーなのでクリクリ出来る、と書かれてますが意味が理解出来ませんでした(^^;)クリクリ?
| kazu|
しげるさんへ

スピードプレイのクリートは118gなのでチタンだと計282g、シマノの黄色クリートは70gなのでデュラエースだと計318gですから、前者の方が軽いですよ。

記事内にも書いている通り細かい利点はどうでも良いです、膝に良いか否か、コレだけが焦点ですね。
| kazu|
フリーフロートシステムと言いまして、
フロート角を0〜15度まで、無段階に
調整出来ます。
さらに、たとえば±5度にした場合、
その範囲は、何も矯正するものが無いため
膝への負担が無いというメリットがあります。

通常のピンディングは、バネで0度に矯正
されますよね。

すみません、うまく伝わらないかもしれません。。。
フリーフロートシステムで、検索すれば
いっぱいヒットしますんで、そちらを!!! 笑
| Siru|
Siruさんへ

わざわざ補足説明ありがとうございます、何となくイメージ出来ました(^^)V

フリーフロートシステムで検索してみましたが、やはり膝に優しいと言うのは間違いないようですね。

慣れたシマノから離れる不安感もあるので、買おうかどうか迷ってましたが、自分の体をいたわる為にも購入しようと思います。

クロモリシャフトだとサビが心配なので、中間をとってステンレスにするか、最高級のチタンにするか…
| kazu|
現在、使用しております。
長所 独立して3つの位置調整が可能。
   脚を回しやすい。

短所 クリートの金属性のバネが砕ける(3000〜5000O)
   ※自分はです、あくまで。
   歩きにくい。(クリートカバー必須)

今、腹減った状態で思いつくまま(笑)

| ハンガーノックン|
ハンガーノックンさんへ

写真でクリートを見た感じシマノのように摩耗する部分がないので、クリートカバーで表面さえ保護すれば半永久的に使えると思ってましたが、世の中そんなに甘くないですか(^^;)

クリートセットは約5000円するそうなのでランニングコストが高いですね…

クリートは穴の位置が特殊ですが、シマノ製の靴にも取り付け可能なのでしょうか?
| kazu|
私はSPDにした当初、セッティングが悪かったせいか膝を痛めた事(腸脛靭帯炎)があります(・・;

今は回復して、そこまで膝に不安はないのですが、今後さらなるロングライドをする事を考えると、膝に優しいペダルを選択するのもありかと考えています。
| ぽてと|
ぽてとさんへ

クリートのセッティングに関しては雑誌でよく見かけますが、下手にいじると痛みが出て来そうで怖いですよね。

スピードプレイはネットで買うと定価よりかなり安く買えるのですが、セッティングを考えるとお店で購入した方が堅そうですね(^^;)
| kazu|
おはようございます。
ペダル悩みますねー
ってduraペダルはメチャクチャ高いのですね
カーボンの力恐るべしですね!
| Himajin|
おはようございます。

 スピードプレイ・・・一度は考えたことがあり、今回のペダル選びの際にも候補に上がったのです。
 けれども、ロードバイクとクロスバイクとSPD−SLシューズを共用しなくてはならないということで、今回は見送ることにしました。
 スピードプレイって、私のイメージとしては、シューズにクリートとビンディングがセットしているというイメージなのですが、いかがでしょうか?
 シマノの選手の中に、スピードプレイを自費購入しているヒトもいるので、きっと効果的なビンディングなんでしょうね〜

それでは更新頑張ってくださいね☆ポチ
| たーちゃん|
ヒマジンさんへ

デュラエースは高いと言えば高いですが、ペダルの寿命を考えると1キロ進むのに1円くらいの物です。

そう考えると夏場のジュース代の方がよほど割高ですよ(笑)



たーちゃんさんへ

膝に悩みを抱えている方は多数いますが、たーちゃんさんはそう言った悩みはないはずです、それならシマノを買えば良いと思います。

予備のクリート、クリートカバー等も新たに購入する必要がありますし…膝に不安がなければ私もシマノを使い続けますよ。
| kazu|
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