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2011年8月の走行記録



 毎日の走行記録を残した方が効果的だし、今後自分が見返す時に便利なので走行記録を残して行きたいと思います。

毎日だと見ている方もうんざりでしょうから、月1ペースで更新して行きたいと思います、興味のない方はサラッと流してください。

【8月1日 3本ローラー台】
走行距離 10.7キロ
1.ペース走

【8月2日 3本ローラー台】
走行距離 50.5キロ
1.LSD

【8月3日 実走】
神奈川県民は剛脚、種松山三点責めヒルクライム
走行距離42.7キロ
獲得標高832m

【8月4日 3本ローラー台】
走行距離 20.3キロ
最高速チャレンジ 102キロ

【8月5日 3本ローラー台】
走行距離 10.2キロ
1.ペース走

【8月7日 3本ローラー台】
走行距離 12.7キロ
1.ペース走

【8月9日 実走】
道の駅笠岡ベイファームへひまわりサイクリング
走行距離101.1キロ
獲得標高403m

【8月10日 実走】
チャレンジクリテリウムのインプレ走行
走行距離73.1キロ
獲得標高432m

【8月11日 3本ローラー台】
走行距離 15.1キロ
1.最高速チャレンジ MAX103キロ

【8月13日 3本ローラー台】
走行距離 12.7キロ
1.ペース走

【8月14日 3本ローラー台】
走行距離 13.9キロ
1.ペース走

【8月15日 3本ローラー台】
走行距離 10.3キロ
1.ペース走

【8月16日 実走】
高梁へサイクリングに行き熱中症になる
走行距離113.0キロ
獲得標高653m

【8月21日 3本ローラー台】
走行距離 15.1キロ
1.ペース走

【8月22日 3本ローラー台】
走行距離 51.6キロ
1.ペース走

【8月23日 実走】
体重が増えるとヒルクライムは遅くなる、金山〜日応寺へサイクリング
走行距離 101.1キロ
獲得標高1050m

【8月24日 3本ローラー台】
走行距離 50.2キロ
1.回復走

【8月25日 3本ローラー台】
走行距離 11.3キロ
1.ペース走

【8月27日 3本ローラー台】
走行距離 15.3キロ
1.ペース走

【8月28日 実走】
ロードバイクに抜かれる時「邪魔だどけ!」と言われた
走行距離 20.2キロ
獲得標高352m

【8月29日 実走】
ゆっくりヒルクライムの勧め、美星へサイクリング
走行距離 121.7キロ
獲得標高1036m

【8月30日 3本ローラー台】
走行距離 60.7キロ
1.LSD

【8月31日 3本ローラー台】
走行距離 10.1キロ
1.ペース走

・走行距離 943.6キロ(内ローラー台368.2キロ)
・獲得標高 4758m

・累計走行距離 6951.6キロ
・フレーム割れ発生後の走行距離6600.0キロ
・今年の走行距離
 5935.1キロ(内ローラー台3075.2キロ)

  今月は20日以上乗りました、4週連続ロングライドに行ったおかげで、いつもより走行距離が多くなってます。

現在ロングライド+ゆっくり登るヒルクライムがMyブームなので、獲得標高もいつもより多くなってます。

秋になり涼しくなればロングライドも楽になるので、今から行きたい場所を色々と考えておこうと思います。




|My走行記録|19:13|comments(3)|trackbacks(0)|
コメント
こんばんわー
そうです!
これからが、自転車のシーズン

平地乗り倒しますよ−

(ΦωΦ)フフフ…
| HI_MAJIN|
おはようございます。

 これからが自転車乗りにとって、もっとも楽しい季節ですよね〜
 私もガンガン乗りまくりたいと思います。
 
 ロングライド・・・どこに行くのか考えるだけでも楽しいですよね〜

それでは更新頑張ってくださいね☆ポチ
| たーちゃん|
HI_MAJINさんへ

楽しい季節がやってきましたね、平地と言わずブルべ600とか、ブルべ600とか、ブルべ600とかへ行ってください(笑)


たーちゃんさんへ

これからの季節は走りやすいので、自転車乗りにとっては最高ですよね。

旅行は計画してる内が一番楽しいといいますからね、色々と考えてるだけでも楽しいですよね。
| kazu|
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