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交換パーツのインプレをする為にロングライド



 前に45キロ程度走って「ハンドル・ステム・シートポストのインプレ」をしました、距離が伸びても疲れや痛みが出ないか確かめたかったので、ロードバイク(スペシャライズドルーベSL3)でサイクリングに行きました。

 コースは岡山から児島半島をグルッと時計回りその後玉野を抜けて帰って来るルートです、私は交通量が少ない道を走るのが好きなので脇道主体で走りました。

久々に児島半島を走りましたが交通量が少なくて気持ち良く走れました、金甲山ヒルクライムも少し考えましたが主旨が変わってしまうので今日はパスしました。

玉ヒメ神社(前に撮った写真)

 その後は順調に玉野→児島→倉敷と走り、特にブログネタになりそうな事も起こらず帰宅しました、単独走行だと淡々と走ってしまう事が多いので記事を書くのに困ります(^^;)

 ハンドル・ステム・シートポストに関してはロングライドでも、「ハンドル・ステム・シートポストのインプレ」の時と同様の印象を受けました。

新しいハンドル・シートポストに慣れてないので距離が伸びた時に、痛みや疲れが出ないか心配でしたが100キロ程度なら特に問題はなし、これで心置きなく走りに行けます。

 前はガーミンエッジ705の平均心拍数が低い値で推移してましたが、今日は心拍計も絶好調でした(途中に混線で245Bpmを示しましたがご愛嬌ですw)

前回は平地走行中は終始120Bpm前半でしたからね…詳しい原因は分かりませんがいつの間にか直ってました(笑)

 日焼け止めを塗らずに走ったのですが、帰宅する頃には焼けてました…この記事を打ってる時点で少しかゆいし、ヒリヒリします(^^;)

春だからまだ日焼け止めを塗らなくても大丈夫だろうっと甘く見てました、今後は日焼け止めを確実に塗ってからサイクリングに行くようにしたいと思います。


走行時間 4時間5分
走行距離 101.5キロ
平均速度 24.8キロ
獲得標高 472m
平均ケイデンス 81回転
平均心拍 143Bpm(約61%)
最大心拍 176Bpm(約84%)




|ロングライド・ブルべ|08:59|comments(0)|trackbacks(0)|
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