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データ取りに種松山へヒルクライムTT



 70万アクセス突破ありがとうございます、今後も更新を頑張って行きますので当サイトをよろしくお願いします。

 新しいホイールを楽天市場で購入、届くまでに時間があるので比較の為のデータを種松山で取りに行く事にしました。

購入したホイールの記事はこちらを見てください→「ホイール購入(アルテグラWH-6700)

 種松山は標高258.4m、距離4.3キロなのでヒルクライムとしてはイマイチですが、自宅から近い事もありタイムを取った回数だけでも10回以上登ってます。

「それならわざわざデータを取る必要はないのでは?」と思う方もいるかもしれませんが、フォトポタメインに移行してから月間走行距離・獲得標高が激減しているので、NEWホイールに交換しても以前の記録を抜けない可能性が大きいのです。

前に撮った写真

自己ベスト 11月20日
走行時間 15分46秒
平均速度 16.3キロ 平均ケイデンス 70回転
平均心拍 174Bpm(約83%)
最大心拍 195Bpm(約98%)

今回
走行時間 17分51秒
平均速度 14.2キロ 平均ケイデンス 65回転
心拍数 未計測

 冬は汗をかきにくいせいか心拍計の表示がおかしい事が多いので、ハートレートモニターを装着せずに走りました。

予感的中、数ヶ月ぶりのヒルクライムTT実施により、エンジン(乗り手)の脚力・心肺機能の低下が顕著だと言う事が分りました(心拍数は測ってませんが、かなりきつかったです)

 月間走行距離・獲得標高の低下もありますが、3本ローラー台でもきつい練習はせずに軽めに漕ぐ事が増えてるので、練習量・質共に低下してるんだと思います(^^;)

前に「速く漕げるようになるのは簡単だが、その状態を維持するのは難しい」と言う記事を書いた時にも感じましたが、全盛期に比べると衰えたなっと言う感じです。

 今の私だとアルテグラのホイールを装着しても自己ベストを抜く記録を出す事は不可能、今の私がスペシャライズドルーベSL3+シマノWH-500で走った時が17分51秒ですから、比較はこのタイムでやりたいと思います。

新ホイール(アルテグラWH-6700)は後日到着予定なので、インプレ+タイム比較の記事はもうしばらくお待ちください。



|ヒルクライム・TT|21:53|comments(4)|trackbacks(0)|
コメント
久しぶりに坂のぼっちゃいましたね〜
やっぱり、坂にのぼっていないとタイムは落ちるんですか(汗)
でも、これでNEWホイールがきた時のタイムアタックが楽しくなりました。
NEWホイール装着→タイムアタック→記録更新→また坂を走る→記録更新 てな感じですね^^
ちなみにアルテグラはチューブレスタイヤで乗るんですよね?
それとも、クリンチャーで乗ります?
| めばる君|
めばる君さんへ

やっぱり坂に行くようにしないとダメですね、久しぶりの坂だったので足が重かったです(^^;)

ルーベSL3にも慣れてきたし、アルテグラを装着すれば自己ベスト更新も夢ではないのですが、エンジンを鍛え直さないとどうにもならないですね〜

アルテグラはクリンチャーで乗ります、リムテープの装着を省きたかっただけで、チューブレスタイヤにはあまり魅力を感じてません。
| kazu|
おはようございます。

 今朝の大阪府は雪がひさびさに積もりましたが、岡山県はいかがでしょうか?
 ヒルクライム・・・これって、走っていない日が続くと、顕著に現れるんですね。
 ですから、ヒルクライムするヒトは、なるべく毎日坂道に上り続けたほうが良いと聞いたことがあります。
 というわけで、私も今日、山に登ろうとおもったのですが、外を見ると一面の銀世界・・・・こんなときに3本ローラーがあれば良いと思う今日この頃です。

それでは更新頑張ってくださいね☆ポチ
| たーちゃん|
たーちゃんさんへ

大阪は3年ぶりに積雪したとニュースでやってました、岡山は朝方は降ってたそうですが積もってはないですね(山は積もってましたが)

どのスポーツでも毎日練習してる人には敵わないですから、ヒルクライムも毎日漕いでないとダメですね〜

天候が悪い時でも漕げる3本ローラーは便利ですよ、でもコレがあると外に行かなくても漕げるので出無精になります(^^;)
| kazu|
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