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ザバスホエイプロテインを導入



ロングライド、ヒルクライム、インターバル・高負荷トレーニング等をした次の日、筋肉痛にはなりませんが足がだるくなる事があります。

足がだるい状態で仕事をしてると歩くのが億劫だし、階段を上り下りするのも面倒、趣味を楽しむのは良いですが仕事に影響が出るのはいかがなものかと思います。

 前に他のブロガーさんの記事でプロテインを飲むと次の日に疲れが残らないと言うのを見たので、筋肉増強目的ではなく疲労軽減を狙ってザバスホエイプロテイン100を導入する事にしました。
金光薬局で買いましたが税込で5250円でした…こんなに値段が違うならネットで買えば良かったと少し後悔。

値段が高いと思う人が多いと思います、しかし内容量は一袋1000gで一回の使用量が21gなので47回分あります。

毎日飲んだとして1ヶ月半弱ですが、トレーニングしてないのに飲んでも太るだけなので毎日飲む必要はないです。

3日に1回飲むとしたら4ヶ月強、1週間に1度なら11ヶ月持つので飲む頻度にもよりますが、月あたりのコストは思ったより安いです。

 ザバスホエイプロテインは学生時代に1年以上飲んでまして、当時バニラ味が一番マシだったので今回もバニラ味を購入しました。

水や牛乳に溶かして飲む方法が一般的で、ハチミツ入れたりいちご牛乳に溶かしたり等、味を改善する為に色々な方法を試す人もいます。

プロテインに美味しさを求めてなかった私、学生時代は粉薬を飲むような感じで口に直接入れて水で流しこむ方法で飲んでました、今後も当然その方法で飲みます(笑)

飲んだ次の日ですが疲れが残っておらず快適でした、これで心おきなく走る事が出来ます。
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価格:4,620円(税込、送料込)

 他にも色々とラインナップがありますが、自転車乗りの皆様におすすめなのが「ザバスプロテインウェイトダウン」です。

スポーツバイクに乗り始める人の理由としてはダイエットが一番多いと思います、自転車で走ってコレを飲めばガンガン減量出来るはずです。

 学生時代にプロテインを飲んでましたが確実に効果はあります、パフォーマンス向上を目指すレース志向の方、疲れがなかなか取れない中高年の方、効率良くダイエットをしたい方は購入してみてはどうでしょうか。



|自転車のコラム|06:04|comments(10)|trackbacks(0)|
コメント
おはようございます。

 私もそのプロテインを飲んでいました。
 私にとっては決して美味しいものではないのですが、妻は「意外においしいやん」と言っていました。
 私の職場の子は、4キログラム入りのアメリカ製プロテインを飲んでいるみたいですが、コストパフォーマンスはザバスの比ではないようです。
 ドンキホーテなどに行くと、プロテインはかなり安く手に入るみたいですね〜

それでは更新頑張ってくださいね☆ポチ
| たーちゃん|
やっぱりプロテインですか!?

確かに疲労回復にはいいみたですね。
チーム員の方も飲んでるようです。

お値段も様々みたいですね。
ちょっと検討しようかな?
| まーぼう|
プロテインって疲れを残さない効果があるんですか?
ならば、購入検討です^^

以前DNSのホエイプロティンのチョコレート味を飲んでいましたが、マッチョにならずやめてしまったので、イマイチ効果が分かってないものですから…

でも、疲れが減るならちょっといいかもです^^
| めばる君|
「サバスプロテインウェイトダウン」そそられますねえ。私も痩せたいのですがなかなか体重が落ちないので、試してみようかな?
でも、美味しくなかったら辛いですね。
| じょにお|
みなさんマッチョになっちゃうんですね!?
でもコメントを見ていると皆さんこう言った物を利用しているんですね。ちょっとビックリしました。
私は全くこの手の商品は分かりません。
| KIKU|
たーちゃんさんへ

奥様はプロテイン=まずいと言うイメージがあったんでしょうね、たしかに美味しくはないですがまずいと言うほどではないですからね。

4キロもあったら私のペースで飲んでると2年以上持ちますよ(^^;)安いのは良いですが品質とか考えると怖いですね

ドンキホーテにも売ってるんですか、次買う時はドンキ…いやいや遠いのでネットで買います。
| kazu|
まーぼうさんへ

チームに入るほど自転車が好きな人ならプロテインを飲むのも納得出来ます、レース志向ならなおさらですね。

まーぼうさんみたいに休日しか乗らない人なら一袋でかなり持つと思いますよ、疲労軽減とパフォーマンス向上を考えれば購入するのもありだと思います。
| kazu|
めばる君さんへ

筋肉が回復する為に必要な物を食事で取ろうと思ったら、肉とかを腹一杯食べる必要があります。

そこで疲労の回復を助ける物を効率良く取る為の物、プロテインの出番です。

マッチョになるならウエイトトレーニングしかないですね、腕立て伏せやスクワットじゃ負荷が軽すぎてマッチョにはなれないです(^^;)
| kazu|
じょにおさんへ

「ザバスプロテインウェイトダウン」は良いみたいですよ、お腹が膨れてご飯が食べれなくなるので自然と痩せれるそうです。

ご飯が食べれなくても健康を損なわないように色々な物が含まれてるらしいので安心して飲んで大丈夫らしいです。

プロテインに美味しさを求めるのは酷ですね(^^;)薬や青汁よりは全然美味しいですが、美味しくて余計に飲みたくなると言う事はないレベルの味です。
| kazu|
KIKUさんへ

プロテインって言うとマッチョになりそうなイメージがありますが、マッチョにはなりません。

マッチョになるには普通の練習程度のでは負荷が軽すぎてダメなんですよね(^^;)

私の学校のサッカー部は練習後に強制的にプロテインを飲まされてましたよ、私は部費でプロテインが飲めるので羨ましかったですね〜
| kazu|
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